Pammana poolsaar, Saaremaa põhjapoolseim osa, lõpeb Soela väina lõunarannikul kumera Pammana ninana. Poolsaare ees on mitu väikest saart: Pakulaid (28,1 ha, madala veeseisu korral maismaaühenduses poolsaarega), Pihlalaid (8,2 ha), Väikekuiv (0,3 ha ) ja Suurkuiv (0,3 ha). Idaosas on astangranda. Suuremat osa lavaja kõrgendikuga Pammana poolsaarest katab mets. Pammana ja Muraka küla alal on Pammana hoiuala.

Arvatavasti rajasid taanlased 1206 Pammana poolsaarele linnuse (Soela), mille saarlased samal aastal hävitasid. Poolsaar on nime saanud seal asuva Pammana küla (2000. aastal 37 elanikku) järgi, mida on esimest korda mainitud 1561 (Pammerort). Poolsaarel on kolm küla (Pammana, Mutika ja Soela) ja Soelas on käsil sadama korrastamine-väljaehitamine.

EE 7, 1994; EE 12, 2003; muudetud 2011